複學心調適 成長我能行

——陽（yáng）光驛站心（xīn）理健康主題（tí）教育廣播會

五月芳菲醉，莘莘學子歸。5月7日，沉寂了（le）一月餘的校（xiào）園（yuán），再次迎來了同（tóng）學們可愛的麵容和老師們熟悉的身影。為了幫助學生順利實現從居家學習向返校複課的過渡，調整心理狀態，經曆了（le）一周的學習調整，陽光（guāng）驛站5月12日上午召開“我的心理健康，我做主”主題心理健康教育廣（guǎng）播會，引導學生進（jìn）行心理調適，以輕鬆積極的心（xīn）態投入複學後的學（xué）習與生活。

廣播會由陽光驛站（zhàn）金老師主講，從運動（dòng）、文娛活動、自我鼓勵、自（zì）我暗示、注意力調控、用動作（zuò）或身體姿（zī）勢改變心理和（hé）請人疏導等方（fāng）麵（miàn）教大家學習心理調適（shì）的方法，以提（tí）高自己心理調適的能力。

本次廣播會為實現線上線下教學的平穩過渡搭起（qǐ）了橋梁（liáng），在幫助學生（shēng）積極調整複學狀態的同時，引導學生以積（jī）極的應對方式解決問（wèn）題，以陽光的心（xīn）態憧憬未來（lái），迎接新的（de）學習生活！