複學心調（diào）適 成長我能行

——陽光驛站心理健康主題教育廣播會

五月芳菲醉，莘莘學子歸。5月7日，沉寂了一月餘（yú）的校園，再次迎來了同學（xué）們可愛的麵容和（hé）老（lǎo）師們熟悉的身影。為了幫助學（xué）生順（shùn）利實現從居家學（xué）習向返校（xiào）複課（kè）的（de）過渡，調整心理狀態（tài），經曆了一周的學習調整，陽光驛站5月12日上午（wǔ）召開“我的心理健康，我做主”主（zhǔ）題心理健康教（jiāo）育廣播會，引導學（xué）生進行（háng）心理調適，以（yǐ）輕鬆積極的心態投（tóu）入複學後的學習與生活。

廣播會由陽（yáng）光驛站金老（lǎo）師主講，從運動、文娛活動（dòng）、自我鼓勵、自我暗示、注意力調（diào）控（kòng）、用動作或身體姿勢改變心理和（hé）請人（rén）疏（shū）導等方麵教大家學習心（xīn）理調（diào）適的方（fāng）法，以提高自己心理調適的能力。

本次廣播會為實現線上線下教學的（de）平穩過渡搭起了橋梁（liáng），在幫助學生積極調整複學狀態的同時，引導學生以積極的應對方式解決問題，以陽光的心態憧憬未（wèi）來，迎接新的學習生活！